おばさんの健康日記

納豆ひき肉炒め

【材料】(2人分)
・納豆…3パック
・牛ひき肉…150g
・ショウガ(みじん)…1片
・ニンニク(みじん)…1片
・ネギ…1束
・オリーブ油…大1
・付属のタレ…3パック分
・しょう油…適量
・七味唐辛子…適量

【盛り付ける野菜】
・レタス…4枚(タマネギ・キュウリなどお好みの野菜)

【作り方】
1. フライパンにオリーブ油、ショウガ、ニンニクを入れ、香りが出るまで中火で炒める。

2. ひき肉を加え、水分が飛ぶまで炒める。

3. 納豆を加え、ひき肉としっかり混ぜ合わせる。

4. 付属の納豆のタレを加え、しょう油で味を調える。

5. 小口切りにしたネギを加え、お好みで七味をかけて完成。
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by heidicook7 | 2015-05-25 12:44 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
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