おばさんの健康日記

ニラのキムチ和え

【材料】(4人分)
・ニラ…2束
・モヤシ…200g
・ツナ缶…1缶(80g)
・キムチの素…大2

【作り方】
1. ニラは洗い2cm幅に切る。もやしも洗っておく。

2. 沸騰した湯に塩(分量外)を適量入れもやしを茹でる。1分ほどしたらニラを入れる。

3. ニラがしんなりしてきたら、冷水にとり水気をしっかりきる。

4. ボウルに茹でたニラともやし、ツナ、キムチの素を入れ混ぜ合わせて完成。
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by heidicook7 | 2015-05-08 12:47 | 簡単クッキングレシピ
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