おばさんの健康日記

ヘルシー明太パスタ

【材料】(1人分)
・明太子…1本(50g)
・昆布茶…少々
・マヨネーズ…小1
・ヨーグルト…20g
・スパゲティ(乾麺)…100g

【作り方】
1. ほぐした明太子に昆布茶・マヨネーズ・ヨーグルトを入れ、よく混ぜる。

2. ゆでたスパゲティに和えて完成。
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by heidicook7 | 2015-03-24 12:37 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
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