おばさんの健康日記

マグロとアボカドのトマトタルタル

【材料】(4人分)
・カットトマト…1缶
・マグロ(刺身用)…250g
・アボカド…1個
・しょう油…大1と1/2
・ワサビ(すりおろし)…適量
・万能ネギ…1/2束
・大葉…適量

【作り方】
1. マグロとアボカドは一口大に切り、万能ネギは小口切り、大葉は千切りにする。

2. ボウルにしょう油とワサビ(すりおろし)を混ぜ合わせ、マグロを浸す。

3. 2カットトマトを汁ごと入れ、アボカドを加えて全体を合わせる。

4. 器に3を盛り付け、万能ネギ、大葉を散らして出来上がり。
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by heidicook7 | 2015-03-21 12:31 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
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