おばさんの健康日記

イワシの春巻き

【材料】(4個分)
・イワシ…4尾
・春巻きの皮…4枚
・粒マスタード…適量
・小麦粉…適量
・オリーブ油…大さじ3

【作り方】
1. 春巻きの皮の上に三枚におろしたイワシを広げ、マスタードをつける。

2. 水で溶いた小麦粉を皮に塗って巻いたら、オリーブ油でキツネ色になるまで揚げて完成。
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by heidicook7 | 2014-03-07 11:49 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
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