おばさんの健康日記

ツナとキュウリの混ぜごはん

【材料】(2人分)
・ごはん…2膳
・すし酢…大さじ2
・ツナ缶…小1/2缶
・キュウリ…1本
・炒りゴマ…小さじ2
・ショウガ(みじん切り)…大さじ3

【作り方】
1. キュウリは薄い小口切りにし、小さじ1/2の塩(分量外) をもみ混ぜ3分おき、水気を絞る。

2. ボウルに温かいごはんを入れ、すし酢を加え混ぜ、キュウリ、ツナ缶、 炒りゴマ、ショウガを加え混ぜればでき上がり。
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by heidicook7 | 2014-01-04 12:02 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
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