おばさんの健康日記

タンドリーおにぎり

【材料】(2人分)
・ご飯…2膳分
・タンドリーチキン…100g
・すりゴマ…小さじ2
・煮汁…小さじ2
・しょう油…小さじ1

【作り方】
1. タンドリーチキンはさいの目に切る。

2. ご飯に1、すりゴマ、煮汁、しょう油を混ぜ合わせ、にぎれば完成。
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by heidicook7 | 2013-12-11 11:53 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
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