おばさんの健康日記

塩昆布とタマネギのせ厚揚げレンジでチン!

【材料】(4人分)
・塩昆布…2つかみ
・厚揚げ…2枚
・新タマネギ…1/4個

【作り方】
1. 厚揚げは、2等分にしてお皿に盛りつける。

2. 1の上に新タマネギのスライス、塩昆布をのせ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ(600w)で4分30秒加熱したら出来上がり。
[PR]
by heidicook7 | 2012-04-19 12:03 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
by heidicook7
プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
日記
簡単クッキングレシピ
未分類

最新の記事

ひよこ豆のオリーブオイル漬け
at 2016-06-21 13:14
黒豆の白和え
at 2016-06-18 13:07
1分こねパン
at 2016-06-15 13:13
菜の花とトマトのパスタ
at 2016-06-05 13:25
キノコと納豆のレタス巻き
at 2016-05-30 13:26

最新のコメント

検索

外部リンク

アクセス解析

ファン

ブログジャンル

画像一覧

イラスト:まるめな