おばさんの健康日記

魚肉ソーセージのレタスチャーハン

【材料】(2人分)
・魚肉ソーセージ…1本
・レタス…3枚
・しょう油…大さじ1
・コショウ…少々
・ピーマン…1個
・ゴマ油…大さじ2
・酒…大さじ1
・長ネギ…1/4本
・ご飯…2膳
・塩…小さじ1/4

【作り方】
1. 魚肉ソーセージを1cmの乱切りにする。
  ピーマン、長ネギは魚肉ソーセージと大きさを揃えて切る。

2. フライパンにゴマ油を熱し、長ネギ、ご飯の順番に入れて強火で炒める。

3. 魚肉ソーセージ、ピーマンを加えて酒、しょう油で味付けする。

4. 全体を混ぜながら、塩・コショウで味を調える。

5. 火を止めて、レタスを加えれば完成。
[PR]
by heidicook7 | 2012-02-10 13:28 | 簡単クッキングレシピ
北関東在住のおばさんによる健康日記。
by heidicook7
プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
日記
簡単クッキングレシピ
未分類

最新の記事

ひよこ豆のオリーブオイル漬け
at 2016-06-21 13:14
黒豆の白和え
at 2016-06-18 13:07
1分こねパン
at 2016-06-15 13:13
菜の花とトマトのパスタ
at 2016-06-05 13:25
キノコと納豆のレタス巻き
at 2016-05-30 13:26

最新のコメント

検索

外部リンク

アクセス解析

ファン

ブログジャンル

画像一覧

イラスト:まるめな